Gestantes se ejercitaron en actividad de gimnasia acuática

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Rubelyn Guerra, licenciada en educación prenatal  y docente del programa Madre Tachirense informó que recientemente se realizó en la Maternidad de Capacho dos jornadas de gimnasia acuática dirigida a futuras madres de la localidad y sectores vecinos.

1002fd35-5308-41bb-af44-033fff7a7dd4“Durante las jornadas las madres realizaron ejercicios de preparación al parto, técnicas de respiración; además de trabajos de flexibilidad y concentración para a la hora del parto facilitar el descenso del bebé”, explicó.

Detalló  que a través del programa se dan ejercicios especiales para darle movilidad a la pelvis y hacer estimulación prenatal en útero, “porque la mamá entra a un medio acuático y el bebé también está en el líquido amniótico y eso favorece la formación del bebé para su desarrollo neurológico, vestibular, el equilibrio y también recibe estimulación visual, motora que se realiza en el agua a través de la luz solar” – dijo.

10188c6e-b3e6-4118-a3c7-a5a285a3184bResaltó la importancia de que las futuras madres asistan a las actividades físicas que ofrece Madre Tachirense, porque les permite prepararse para el parto, las ayuda a tener menos rigidez muscular, lo que implica un mejor manejo de las contracciones durante el proceso de dilatación.

El hacer actividad física no es solo para el momento del parto, sino también para estimular al bebé, para prevenir la diabetes pre gestacional y problemas de salud asociado a enfermedades crónicas no trasmisibles que son más probables cuando las madres tienen una mala alimentación y no hacen actividad física” enfatizó.

De igual manera, hizo un llamado a las prenatales a que se acerquen al programa Madre Tachirense, el cual les ofrece en cualquiera de sus ambulatorios actividades de ejercicios de esfero dinamia, gimnasia prenatal y acuática, de relajación y de estiramientd1a8922b-bd0e-45f1-9b9b-ca32012c0c45o, con el fin de preparar adecuadamente a las gestantes para el momento del parto al tiempo que le permitirá tener una mejor recuperación.

Finalmente puntualizó que  la FFT desde
sus diferentes programas sociales fortalece el trabajo y humanista destinado a beneficiar el núcleo familiar, dando así respuesta a las políticas sociales en favor de las familias humildes encomendadas por el Gobierno Bolivariano del Táchira. FIN/ Anny Varela  Fotos (Prensa FFT).

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